Uke 44

Hei!

 

Ukens tema: Valg etter gjenvinning

 

Basistrening Mandag 16.00-17.30 på Marienlyst. Oppmøte 10.min før.

Supertrening Onsdag  16.00-17.30 på Tørteberg. Oppmøte 10.min før.

Basistrening torsdag 19.00-20.30 på Tørteberg. Oppmøte 10.min før.

Ekstratrening fredag 16.00-17.30 på Tørteberg. Oppmøte 10.min før.

Lørdagsup: 12.30-14.00

Søndag:  Vi kjører en frivillig trening 12.00-13.30. (Tørteberg)

Ingen treningskamp denne helgen. Det blir treningskamper snart. Det er planlagt flere før jul.

 

 

Husk å meld dere på spillersamtale hvis dere ønsker det. Fristen går ut på fredag.

 

Husk at vi samles 10 min før treningen starter og da skal alle være klare til å starte å trene. Slutter dere sent på skolen handler det om å planlegge godt. Må dere dra rett fra skolen for å rekke treningen må dere ta med dere fotballutstyr og ekstra mat på skolen.

 

 

Endre

Spond og spillersamtaler

Hei

 

Frigg ønsker å få bedre oversikt over hvem som kommer på trening og kamper. Vi ønsker å finne noe som er lett å svare på for alle sammen og det gir oss trenere en god oversikt over hvem som kommer og hvem som ikke kommer. Derfor skal vi teste ut appen Spond. Vi sender ut invitasjoner til treninger, kamper cuper+++ og da vil dere få et varsel. Hvor dere får varsel kan dere velge selv. Enten om dere laster ned appen(noe vi anbefaler og den er gratis), sms eller e-post. Får dere et varsel får dere beskjed når det er, hvor det er og hva det er. Dere må enten trykke delta eller ikke delta. Foreldre vil også få et varsel, dere kan også velge hvor dere ønsker å få det. Men vi ønsker at spillere selv svarer om de skal eller ikke, slik at de får kontroll på sin egen hverdag. Vi kommer til å opprette flere undergruppen i hovedgruppen som blir Frigg 2003. Vi deler f.eks inn etter basis, ekstra og super slik at dere kun skal få varsler om riktig treninger. Der alle er med i basisgruppen, ekstra og super er med i ekstra gruppen og super er med i supergruppen. Når vi har lagt dere til i gruppen vil dere få et varsel (enten på appen, sms eller e-post). Det må dere godta. Er det noen spørsmål er det bare å ta kontakt. Vi kommer også til å ta en gjennomgang snart på en trening.

 

Vi skal igang med  spillersamtaler nå i november og desember (håper vi rekker alle før jul, mulig det blir noen i januar og). Dette er et tilbud for alle, men ikke noe en må gjøre. Vi bruker mye tid på det, og det krever en del tid så de er kun for de som ønsker det. Det settes av ca. en halvtime til hver spiller der vi går gjennom trivsel, treninger, holdninger og utviklingsmål.  De som ønsker spillesamtaler må si ifra til meg, enten på sms(95449284) eller på mail (endre@frigg.no). Påmeldingsfristen går ut fredag 04.11 kl 23.59.

 

 

 

Endre

 

Uke 43

Hei!

 

Ukens tema: Gjenvinning!

 

Basistrening Mandag 16.00-17.30 på Marienlyst. Oppmøte 10.min før.

Supertrening Onsdag  16.00-17.30 på Tørteberg. Oppmøte 10.min før.

Basistrening torsdag 19.00-20.30 på Tørteberg. Oppmøte 10.min før. (Halvbane)

Ekstratrening fredag 16.00-17.30 på Tørteberg. Oppmøte 10.min før.

Lørdagsup: 12.30-14.00

 

 

Husk at vi samles 10 min før treningen starter og da skal alle være klare til å starte å trene. Slutter dere sent på skolen handler det om å planlegge godt. Må dere dra rett fra skolen for å rekke treningen må dere ta med dere fotballutstyr og ekstra mat på skolen.

 

 

Endre

Uke 42

Hei!

 

Ukens tema: Gjenvinning!

 

Basistrening Mandag 16.00-17.30 på Marienlyst. Oppmøte 10.min før.

Supertrening Onsdag  16.00-17.30 på Tørteberg. Oppmøte 10.min før.

Basistrening torsdag 19.00-20.30 på Tørteberg. Oppmøte 10.min før.

Ekstratrening fredag 16.00-17.30 på Tørteberg. Oppmøte 10.min før.

Lørdagsup: 12.30-14.00

Søndag: Frivillig trening 11.00-12.30

 

Husk at vi samles 10 min før treningen starter og da skal alle være klare til å starte å trene. Slutter dere sent på skolen handler det om å planlegge godt. Må dere dra rett fra skolen for å rekke treningen må dere ta med dere fotballutstyr og ekstra mat på skolen.

 

 

Endre

uke 41

Hei!

 

Ukens tema: Avslutninger

 

Basistrening Mandag 16.00-17.30 på Marienlyst. Oppmøte 10.min før.

Supertrening Onsdag  16.00-17.30 på Tørteberg. Oppmøte 10.min før.

Basistrening torsdag 19.00-20.15 på Tørteberg. Oppmøte 10.min før.

Ekstratrening fredag 16.00-17.30 på Tørteberg. Oppmøte 10.min før.

 

Merk: Det er ingen ledig tid i helgen ettersom det er Frigg-cup. LørdagSUP utgår derfor denne uken.

Husk at vi samles 10 min før treningen starter og da skal alle være klare til å starte å trene. Slutter dere sent på skolen handler det om å planlegge godt. Må dere dra rett fra skolen for å rekke treningen må dere ta med dere fotballutstyr og ekstra mat på skolen.

 

 

Endre

post

Yes!

Friggs damelag gjorde jobben! Med 3-0-seier over Eidsvold TF er opprykket til 2. divisjon sikret. Gratulerer!

12094895_844037895694372_2235827439510042430_o

Foran over 100 tilskuere på Tørteberg startet Eirin Bjerkreim Kleppa ballet tidlig med en scoring allerede etter fem minutter. Siden måtte vi vente til helt på tampen av kampen før den berømmelige spikeren ble hamret inn. Da satte Madelene Tangen Andersen først inn ett, og deretter enda et mål og sørget for 3-0 til Frigg. Jubelen kunne slippe løs.

Sjekk damelagets omtaler og video på
https://www.facebook.com/friggdamer/?hc_ref=PAGES_TIMELINE&fref=nf for å gjenoppleve festen.

Og se den vakre tabellen her:
https://www.fotball.no/fotballdata/turnering/hjem/?fiksId=148204

Nå venter 2. divisjon!

 

post

Et A-lag på høygir

Det er bare å bøye seg i hatten for Frigg A-lag. Selv om laget ikke lenger har sjans til å havne blant de sju beste og overleve i tidenes mest konkurranseutsatte 2. divisjon, viser de klasse. Som med borteseieren over Lørenskog i helga.

På en av de vanskeligste bortebanene i avdelingen, gikk rødkledde Frigg ut i hundre, og etter bare to minutters spill gjorde Shariff Cham 1-0 etter en lekker kontring. Lørenskog, som kjemper desperat om å kapre sjuendeplassen, klappet til dels sammen etter det, og dermed var det Frigg som kjørte showet. Scoringer preger kamper, som Arne Scheie har lært oss.

IMG_6888

Solid prestasjon av Magnus Aadlands menn lørdag

Etter drøye halvtimen viste Torstein Åsbø Eike hvilken eminent goalgetter han er og satte inn 2-0. Det var vilt, det var vakkert, det var poesi i bevegelse.

Andre omgang? En jevnspilt affære, men der vi var noe heldige. Lørenskog traff metallet et par ganger før de reduserte til 1-2 ti minutter før slutt. Men oppgjøret i Romerike ebbet ut med Frigg-seier, og det er all grunn til å være stolt av et lag som ikke legger seg ned – selv om det ikke lenger er sjans å kapre 7. plassen.

Vi følger Frigg spent videre, og lørdag venter Førde borte. Hold forresten av lørdag 15. oktober kl. 13 for årets siste hjemmekamp på Tørteberg.

Se kampfakta fra Lørenskog-Frigg her:
https://www.fotball.no/fotballdata/kamp/?fiksId=6398929

Se video med høydepunkter fra kampen her:
http://www.rb.no/rb-tv/lorenskog-if/lokalfotball/hoydepunkter-lorenskog-frigg/v/5-43-367327